高井和馬のインスタグラム(kazuma_takai) - 4月25日 19時12分


リフティング2つやってみました!

1つ目は、つま先を地面につけながら踵でボールをバウンドさせる技

2つ目は、1つ目の踵をインサイドでバウンドさせながら逆足で跨いで同じ足の踵で上にあげてリフティングする技
ちょっと移動しすぎだけど…笑

簡単だからみんなもやってみてね👍


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2020/4/25

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