セントフォースのインスタグラム(centforce.official) - 4月25日 17時51分
河西歩果です🌞
実は私、ヨガインストラクターの資格も持っているんです!
いま、自宅でお仕事をしている方、外出を自粛している方...不安な思いで過ごされている方がたくさんいらっしゃると思います。
少しでも一緒に身体を動かして、気分も明るくできれば!と思い、ヨガレッスン風動画を私のインスタグラムアカウント、IGTV欄にアップしていくことにしました🧘♀️✨
自宅で簡単にできるものばかりなので、お時間ある時に一緒に身体を動かしましょう〜〜!
#河西歩果 (@河西歩果 )
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2020/4/25