工藤めぐみのインスタグラム(megumikudo.samba) - 4月24日 19時41分
📺🏃♀️🧘♀️🤸🏻♀️💓
.
本日は、お知り合い限定でonline LESSON🤸🏻♀️
.
オンラインレッスン。。
最近は他ジャンルの色んな先生のレッスンを受けていましたが
自分がレッスンするのも、むちゃ楽しい〜!!😆
.
.
今日はサンバ未経験の方で
お悩みが『お腹&二の腕』とお聞きしたので
サンバエクササイズレッスンをさせて頂きました🥳
.
ありがとうございました✨
. .
自粛生活で怠けた身体に『喝‼️✨』
いや〜ほんと身体を動かすのは気持ちがイイ🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️ .
さぁ〜くびれ‼️くびれ‼️
くびれて行きましょーーー🧘🏻♀️
.
オンラインは、間違ってる所を直接チェック出来るし
一緒にやってる感が良いですねー☺️💓
顔見て笑って🤣
.
.
.
#自粛生活 #stayhome
#online #lesson #love #室内レッスン
#carnival #carnaval #rio #riodejaneiro #リオ #ブラジル #samba #サンバ #diet #training #dancer #ヒップアップ #ぷりけつ #トレーニング #自宅トレーニング #ロングヘア#ダイエット #くびれ #dance #情熱大陸 #メイク #makeup
#megumikudo #工藤めぐみ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
163
7
2020/4/24