DJ Cellyのインスタグラム(celly_cecilia) - 4月24日 11時43分

おはよう🐓☀︎☀︎
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今日は午前中から少し体を動かしました✌︎.
トレーニングした後は本当にすっきりする😫.
むくみが取れるし、気分も爽快🤸‍♀️！！
どすっぴんでも血色良くなったので、久々にセルフィー🥰📸.
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先日教えてもらった体幹トレーニングをおさらいでやってみたんだけど🤔おしり上がっちゃってるし、まだまだだ…
そして自粛生活もまだ続きそうだし、おうちでのトレーニングもっとやらなきゃなあ🤔.
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ヨガマットの上で簡単に出来てめっちゃ効くトレーニング何かないかなあ？？
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