RENA のインスタグラム(rena_flare) - 4月23日 22時12分
本校、宮崎校共にLive配信で無料レッスン始まっています🌍
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参加してくれている皆様ありがとうございます✨
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今日は私は宮崎校の @sup_yoga.miyazaki2017 のコアトレを受けてみました🤸♀️
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2個ほど気付いた事あったんですが、コアトレだったらLive配信に気付いても準備とか要らずやれるからすっごくいいね✨
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世界を渡り歩いてアクティビティ全般とマインドを習得した日高先生のレッスンは、プロのスポーツ選手はじめダンサー、アスリート等、普段から体動かしてる人向けのちゃんとパフォーマンスに繋げたい人には満足出来る内容だと実感✨
普通コアトレとかヨガってやっぱり運動不足解消の一般の人向けが多いから、パーソナルみたいに人によってメニュー変えるようなやり方じゃないと正直私は物足りないし下手すりゃインストラクターより出来たり体力あったりしてしまうのでパフォーマンスに繋がるとは思えないものが多々…
まちゃおくんのレッスンは部活に励む子やダンサーやアスリートやプロのスポーツ選手に本当に勧めたいと思いました😊🙌✨
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だから楽しさを期待してる人は正直ちょーつまんないだろうし絵面がシュールw🤣
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だからこそ身になるし淡々と60minメニューをやってくからしんどいよ笑😂
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お家で不安に思っていたり体力有り余っていたりとにかくパフォーマンスキープしたい方は
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今なら @rep_miyazaki で毎週木曜日18:00-19:00 無料レッスンをLive配信してるのでぜひやってみてください✨
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無料なので、勧誘じゃないよw
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今出来る事を共有して皆でポジティブに乗り越えていきましょう🌊🌍✨
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2020/4/23