中川珠里のインスタグラム(juri1104) - 4月23日 08時16分

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🥗
久しぶりに作ったらまた最近ハマりなクリスプサラダ❕

基本何入れても美味しいから
家にあるもので色んなテイストで👍🏽
味付けもその日によって。

この日の具材は➿

✔️ケール
✔️紫キャベツ
✔️キヌア
✔️ブロッコリースプラウト
✔️サラダチキン
✔️茹で卵
✔️カッテージチーズ

味付けは➿

✔️MCTオイル
✔️オリーブオイル
✔️ハーブソルト
✔️ごまドレ　⬅︎ コブドレでも

わたし的には紫キャベツは絶対入れたい！
他にも
アボガド、パクチー、ロメインレタス、ピクルス etc
なんでも美味しくできるよ❤︎
暴食続きなので....たまにはヘルシー。


#healthy
#salad
#クリスプサラダ

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