迫田里奈(りなぽよ)のインスタグラム(rinapoyo.1129) - 4月22日 13時27分
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フィットネス=健康
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色んな減量を試してみたけど
自分が健康じゃない事を
すごく感じていました!!
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運動するだけがフィットネスではなく
内側からのケアもとても
大事だなと感じて
最近は食事にこだわるように
なりました🌿
やはり食べてる物でカラダは
作られているんだなと🙏✨
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もっと健康を追求していきたい🦋
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色んな本を読みあさってるけど
本によって違う事が書いてあるから
その中でも自分が正しいって
思うのを信じよう🍀
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@peachgym_official 🍑💕💕
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2020/4/22
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