吉田奈央のインスタグラム(naoyoshida0903) - 4月21日 23時18分

家の中でスマホで話したり
パソコンに向かって話したり
以前より声の届け方が変わってきているのを実感。

見えない緊張感や
ストレスから呼吸が浅くなっていたようです。
そんな時は大きく深呼吸🍀

二十歳の頃からアロマテラピーを取り入れて
リフレッシュさせる事が多いのですが
その始まりは
下着や部屋着をしまっているキャビネットに
母が石鹸を忍ばせてくれていたり🧼
飲む目的というより香りを楽しむ為に淹れてくれた
デミタスカップ一杯の少しだけのコーヒーに☕️
私の心が癒されていたからだと思います💐

自分でブレンドしたりもしますが
これ一本、お守りの様に持っていれば一安心✨
@shigeta_japan のディープブレス🍃

絶大の信頼をおく#SHIGETA の香りは
脳を解放してくれるなんとも言えない香り💕

その効果と素敵な香りに驚き
ほとんどのアイテムを試しました。
パリの店舗まで姉と足を運んだ程です。
(アイコンの写真はその時に撮ったもの)
いつかまた行けたらいいなぁ🇫🇷✈️💨 .
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インナービューティーのオススメは
#カモミールフローラルウォーター
#ジュニパーウォーター
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エッセンシャルオイルのオススメは
#フリーミー#freeme
#スイートドリーム#sweetdream
#リバーオブライフ#RiverofLife
#イノセントピュリティー#innocentpurity
#ゴールデンドロップス #goldendrops

男性の皆さんにもオススメしたいアロマのご紹介でした❤

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• chicoshigeta