NANAMIさんのインスタグラム写真 - (NANAMIInstagram)「相変わらずご飯作って Netflix見てまたご飯作っての 繰り返しばっかだけど最近はさすがに 顔とお腹のプニっが気になってきたから😂(笑) お家筋トレを開始、、、 あんまり難しいことは分からないから トレーナーさんの送ってもらった動画を見て 簡単なものから💪🏼 やり始めるまでは大変だけどやってみたら 汗もかいてすっきりしていい感じ☺︎ . 髪の毛とかまつ毛とかもメンテナンスができない分 今はケアの方に力をいれてるよ✌︎ みんなの #おうち時間 も教えてね〜♡ . 写真はモデルをやらせてもらってる カラコンputiaのオフショット✌︎ これはセピアピクトをつけてます✌︎」4月20日 21時05分 - nanami023

NANAMIのインスタグラム(nanami023) - 4月20日 21時05分


相変わらずご飯作って
Netflix見てまたご飯作っての
繰り返しばっかだけど最近はさすがに
顔とお腹のプニっが気になってきたから😂(笑)
お家筋トレを開始、、、
あんまり難しいことは分からないから
トレーナーさんの送ってもらった動画を見て
簡単なものから💪🏼
やり始めるまでは大変だけどやってみたら
汗もかいてすっきりしていい感じ☺︎
.
髪の毛とかまつ毛とかもメンテナンスができない分
今はケアの方に力をいれてるよ✌︎
みんなの #おうち時間 も教えてね〜♡
.
写真はモデルをやらせてもらってる
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これはセピアピクトをつけてます✌︎


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2020/4/20

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