山本彩未さんのインスタグラム写真 - (山本彩未Instagram)「毎日肌チェックしてる❤︎ 日常で家で気を付けてること👀🌟 ちなみに混合肌です🐱❣️ ▪️肌に化粧水が吸い込んでいく感じがなければピーリングする🧼💕 スキンピールバーの赤使ってるよ💫 皮脂の多いデコルテとか背中にもおすすめ✊❤︎ ▪️タオルで顔をこすって拭かない💫 押さえて拭いてるけどたまにメイク落としてもらう時にゴシゴシされちゃう時あるから😢💦 ▪️お風呂上がり、顔洗ったらすぐにスキンケア🧖‍♀️ ▪️暴飲暴食や寝る前に食べたりして胃腸を疲れさせない🍽 ▪️ストレスを溜めない💝 ▪️肌荒れしたら原因を突き止める📝 ちなみにこの前は脱毛したあとの弱った肌が花粉にやられて肌荒れしたみたい😢 無事治った🥺✨ 内側からくるものなのか外側からくるものなのかだけでもわかってた方がいいよね✊ ▪️プロテイン、ビタミンを摂る🌟 食事からちゃんととれてる自信ないから🐥💦 ▪️緊張感のない顔にならないように表情筋を意識して使ったり首肩凝ったままにしないで血流よくする⭐️ 私はたまにEMS美顔器で表情筋を刺激したりむくみを流したりしてるよ👀💫 ▪️ヘッドマッサージこれは一気に顔が元気になる❣️頭皮の凝りは美容に本当よくないと思う😢 ごく当たり前な日常だけど書くことたくさんあった😂 全部何かしながらとか無理ない範囲だよ😊⭐️ みんなは意識してることあるかな？❤︎ #化粧#化粧品#美容#おうち美容#おうち時間#フェイスパック#乾燥#乾燥対策#保湿#美意識#메이크업#메이크#透明感#ツヤ#スキンケア#肌悩み#化粧水#美容液#美顔器#EMS#混合肌#乾燥肌#オイリー肌#プロテイン#ビタミン#ヘッドマッサージ#beauty#skincare#makeup#stayhome」4月19日 21時50分