佐藤晴美のインスタグラム(sato_harumi__official) - 4月18日 20時33分

一汁二菜。
シンプルだから続けられる健康管理^ ^
春キャベツが余っていたので、
梅、マヨネーズ、ごま、醤油、そして大葉と敢えてみた💕おいしい。
そして玄米は安定の
@bemyself_n の温鍋で☺️
こんなにもお家の中にずっといる事もなかったので、たまにメンタルのバランスが崩れてくるのを感じます…。
きちんとバランス良く食材を選び、
そして旬のものをしっかり取り入れる。
普段からの食事で少しでも身体と心をセルフヒーリング🌱
#お味噌汁はフォトグラファーの久野ちゃんのお母さん手作り
#お味噌のおすそ分け
#ほんとに美味しいのです
#大活躍
#安心安全
#心に優しく💕
#食でセルフヒーリング
#はるみん食堂

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