池谷幸雄のインスタグラム(yukio_iketani) - 4月18日 18時59分

明日発売のスポーツ新聞「スポーツ報知」で、
誰でもどこでも簡単にできるストレッチが掲載されます！

是非、読んでみて下さい。

自宅待機で体が動かせない皆さんや運動不足の皆さんに、必ず役立つと思います。

コロナ大変ですが、今が踏ん張りどころだと思います。

みんなで頑張りましょう！！ #スポーツ報知 #スポーツ新聞 #ストレッチ#自宅待機 #自宅トレーニング#自宅ストレッチ #体操 #柔軟 #池谷幸雄#池谷幸雄体操倶楽部

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