吉田沙保里のインスタグラム(saori___yoshida) - 4月17日 17時52分
本日のZIP!で紹介した動画です☝️
レスリングのウォーミングアップなんですが、久しぶりにやったら首が固まっていて全然できなかった…😅
日々トレーニングしないとダメですね!!
挑戦してみる方は、くれぐれも無理はしないで下さいね〜😂
#首ブリッジ
#巣ごもりZIP!
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2020/4/17