桒原えりかのインスタグラム(erica._.k89) - 4月17日 09時54分
グルーヴィナッツ - Instagrammers Gourmet
オススメ🥤
@groovynuts のスムージー
トレーニング中、後にもオススメの栄養素たっぷりのナッツ類。
私はナッツって水分持っていかれるし、どちらかというと摂取するの苦手だけど、頑張って食べずとも、
こうしてスムージーでスムースに摂れるのは幸せ❤️
他にも小松菜とかバナナとかベリー系とかいろんな味あるよ。
栄養とって免疫つけよ❗️
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2020/4/17