長沼洋一さんのインスタグラム写真 - (長沼洋一Instagram)「今日で23歳になりました。お祝いメッセージくれた方ありがとうございます。ここ数日サッカーもできず、不要不急な外出自粛でモヤモヤする日が続いています。いつトレーニングやＪリーグが再開できるかもわからない状況です。しかし、自分自身今できることをして、しっかり準備したいと思っています。そして、リーグ再開後皆さんを楽しませれるプレーをできるように頑張ります。23歳の自分もどうぞ宜しくお願いします！ #自分#誕生日#おめでとう #また１つ歳を重ねた #こんな状況だからこそ頑張ろう #皆さん一緒に乗り越えましょう #コロナに負けるな #まだまだお祝いメッセージ #受け付けてます笑 #愛媛FC#長沼洋一」4月14日 18時34分