ViVi girlのインスタグラム(vivigirl_official) - 4月13日 16時02分
_____#おうち時間#
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ViVigirlの保坂玲奈です。
最近は#自宅トレーニング をしています。
動画は#美尻 を作るトレーニング🔥
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足であげるのではなく
お尻の筋肉に意識を向けて!
重りなしでやっても効果があるので
みんなもチャレンジしてみてね✨
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#ドンキーキック
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2020/4/13