伊藤千秋のインスタグラム(chiakiito) - 4月13日 16時01分

stay homeと言う事ですが、
うつらないうつさない環境での適度な運動用😁
今回は本当に簡単にスケートの練習ができるPractice Railを作ってました☝️まずポイントはホームセンターで2×4の6フィートを2本と、
赤松垂木2m1本と塩ビ管2mを1本
ビスは3.8×4.5を僕は買いました。
道具はインパクトと穴開ける為のドリルの刃があれば楽勝です！
ホームセンターであらかじめ垂木と塩ビ管を6フィートにカットしてもらって下さいね！
短くても練習になります。
場所を取らず車にポイッと入れれる😁1人練習におすすめです！
#ホームセンターのレジは間隔を作ってくれてますがあらかじめ買う物を決めてサクっと買いましょう
#長く乗るだけがグラインドじゃない
#おうち時間 #スライドバー
#claps #clapsstore #15分ぐらい

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