嶋村瞳のインスタグラム(hitomi_shimamura_official) - 4月12日 19時09分

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調理時間5分です！
しかも、フライパンや油要らずのヘルシーなのでダイエット中は私は主食としてこれだけ食べます🍴
もう一品欲しい時、晩酌のお供に是非どうですか😏👏
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豆苗とエノキのシャキシャキした食感がヤミツキです🥺
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材料
エノキ
豆苗 （2等分に切る）
豚肉やベーコン
料理酒 （大さじ1）
塩胡椒 （少々）
バター （お好みで）
ブラックペッパー （少々）
味ぽん （お好みで）
クッキングシート
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耐熱皿にクッキングシートをひいて、その上にエノキ、豆苗、豚肉を乗せて、酒と塩胡椒。お好みでバター。包んで600wで2分30秒ほど温めるだけ。
仕上げにブラックペッパーとポン酢かけて出来上がり♥
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#おうちごはん #簡単レシピ
#ヘルシーメニュー

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