和泉佑三子のインスタグラム(izumisae_official) - 4月9日 19時32分
トレーナーさんに家でも出来る筋トレをレクチャーしてもらい、おうちでのトレーニングを始めました。
ダンベルは1.5キロ💪メルカリで購入!
2.5キロも明日には届くかな!
おうちにいてもzoomというアプリで皆とお話ししたり楽しみ方を沢山見つけて、乗り切りたいと思います👋
皆さんも頑張りましょう‼️
#おうちで筋トレ
#ダンベル
#トレーニング
#自粛期間中
#余談...昔よく自粛したなぁ😂(解る人にはわかるはず‼︎)
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2020/4/9