五十嵐茉優さんのインスタグラム写真 - (五十嵐茉優Instagram)「ㅤ 🍵お茶の話 ㅤ わたしが普段浮腫みをとるために1日2〜2.5L飲んでるアイドル水っていうものがあるんですが作り方は簡単で緑茶 500mlに対してポッカレモン大1、お砂糖ひとつまみを入れて混ぜるだけ🙆🏻‍♀️！ ㅤ 韓国のアイドルさんたちが日常的に飲んでることで有名なやつで私も本当に浮腫みが取れてるのですごくおすすめです！！浮腫みをそのままにすると太る原因になるから毎日しっかり浮腫みを取ることが大事みたい😯💭 ㅤ #アイドル水 #ダイエット #ダイエット水 #緑茶 #ポッカレモン #浮腫み解消 #浮腫み改善 #ダイエット記録 #ダイエット方法 #巻き髪 #ヘアアレンジ #動画編集 #snidel #スナイデル #ワンピース #春服 #春コーデ #きょコ #いつコ #ootd #outfit #cordinate #大学生」4月8日 11時56分