黒澤かなえのインスタグラム(k_kana) - 4月8日 08時52分
【ウイルス対策には玄米を】
我が家の玄米は玄米を一晩水に浸して
翌日圧力鍋。玄米と白米は２：1。
炊く時にちょっと塩も入れて。
玄米は免疫力を高めて
病気やウイルスに負けない身体を作るよ！
玄米が苦手な方は
白米混ぜると食べやすくなります◎
玄米食べて免疫付けて今を乗り切りましょ！ ．
#我が家ごはん#玄米#圧力鍋#白米#免疫力#免疫アップ#ウイルスに負けない身体作り
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2020/4/8
