Hana4さんのインスタグラム写真 - (Hana4Instagram)「みなさまお元気ですかー🥺？ #❤️ 私は毎日の @igniteliving #yoga で筋肉痛が止まりません😂 家が狭いのでヨガマットを引くために家具をどかすたびに掃除したい場所を見つけて朝から大忙しです🧹 今日話したいのは @jurikooo さんが先日ね、朝のヨガが好きな理由は mindをpositiveにsetできるからって言ったの。 mindは自分でsetするものなんだって。私はすごくその言葉に納得して今日も早起きしてyogaがオンライン上でみんなもできて一つになれてポジティブマインドにセット出来てよかったなぁ🥺 って思ったよ！ #イグナイトの先生たちは大変だと思うけど本当にありがとう🌸 みんな、愛してます！おうちにいる時間が長くて疲れたり私みたいに機械が苦手なのにやっていかないといけないからパソコンと睨めっこで慣れない作業に疲れてイライラしたりおうちにいるのが苦手でお出かけしたくなったり仕事に行く旦那さんを見送り戻ってくる間に不安になったりみんな色んな気持ちになると思うんだ運動が苦手な人もいると思うんだけど誰でもできる #childpose でいつでも休んで良いしオンラインだからサボっても見えないし身体と心が優しく繋がるためにみんなもぜひ @igniteliving のある　#yogalife を体感して欲しいから私の狭い家の写真と共に想いを届けました☺️ 私も淋しいから時々インスタライブもやるしネイルのライブもやるようにするね！頑張って機械になれるね😂 読んでくれてありがとう💕 みんなにとって素敵な週末をクリエイト出来ますように🕊 そして今だからこその新しい発見や築きがありますように✨ ・ #Hana4room #slowlife #bepositive #stayhome #staypositiveJPN」4月4日 19時57分