眞木美咲パメラさんのインスタグラム写真 - (眞木美咲パメラInstagram)「🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♀️🤸🏼 How are you guys doing? I stayed home and workout. (Its not today.The photo was taken another day.) 💗❤️💗❤️ . 最近はずっとお家トレーニング！前に渋谷の @earth_rapport に行ったときの動画でお家でもできそうなトレーニングあったから載せるね❣️ 私は家ではバンドを使ってるよ amazonで500円くらいからあるよ💗 . ウェアは @xexymix_jp 🙌🏻 家トレでも一回ウェアに着替えてる😹 気分上げれるものはなんでも試す🤗 このもこもこしたパーカーがたまらなく気持ちいいのです♡ 普段から着てる😆 . 家トレはすっぴんで出来るから楽だよねって書こうとしたらジムの動画だいたいすっぴんだった笑逆にメイクの練習とかしようかな . . . . . . . . #パーソナルトレーニング#トレーニングウェア#グラビア #transformation #ジムファッション#stayhome #ootd #筋トレ#gymgirl #workout #筋トレ女子#おうち時間 #家トレ #ダイエット#美容#スクワット#おしり#xexymix #love #赞#likelike #粉我#时装#ファッション」4月4日 17時51分