manamisotayutaのインスタグラム(manamisotayuta) - 4月4日 08時09分

〻𝕓𝕣𝕖𝕒𝕜𝕗𝕒𝕤𝕥〻🍽
休日の朝♡
ゆっくり家族で朝食❤︎
我が家はパン派とごはん派と分かれるので🤣
休日は両方出す🤣
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そして♡
最近家族で飲み始めた
@vida_smoothie
これ、本気でおすすめ‼︎✨
美容健康スムージーなんだけど♡
鉄分、葉酸、タンパク質に加え、コラーゲンやプラセンタも入ってる✨
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チアシード入りでぷちぷちとした食感で腹持ちがいい♡
何よりピーチ🍑味がとーっても美味しい💕
学校が休みで、野菜不足が気になるこどもにもおすすめ‼︎
最初は緑の見た目に躊躇してたけど🤣牛乳で割ったら飲みやすくて美味しい‼︎
って✨
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私はダイエット中だし、必要な栄養をバランス良く補えてほんと嬉しい✨
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朝食置き換えダイエットや、1食の炭水化物置き換えもこれからやりたいなぁ✨
アレンジレシピもつくりたい💚
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また結果報告します😆
青汁や野菜ジュース苦手な方にぜひ✨
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