yunaのインスタグラム(yuna921) - 4月3日 20時22分
✲
【レシピあり】
.
.
ちょっとダイエットしたい。。
って時はいつもこれ
.
.
ササミの大葉チーズはさみ
チーズとろ~り🧀
.
.
.
🍳【ササミの大葉チーズはさみ】4枚分
.
.
🥕【材料】
.
ササミ4本
スライスチーズ 2枚
大葉 4枚
塩コショウ 少々
薄力粉 適量
オリーブオイル 適量
.
.
🥕【つくりかた】
.
①ササミは筋を取り、観音開きにする。ビニールなどに入れ、めん棒で叩き薄くのばす。
②塩こしょうを振って薄力粉をほんの少しパラパラ…
③大葉、半分に切ったチーズをのせて半分に折りたたむ。
④フライパンを熱しオリーブオイルを入れて③を両面焼いたら出来上がり♪
.
.
コツはササミをなるべく薄く叩くことです♪
.
.
#yunaご飯#lin_stagrammer#kurashiru#delistagrammer#Japan#가정요리#먹스타그램#デリスタグラマー#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#タベリー#フーディーテーブル#Kissカメラ#iegohanphoto#夜ごはん#おうちごはん#おうちごはんlover#晩ごはん#ママリクッキング#マカロニメイト#マルヒロ#波佐見焼#スタジオエム#レシピ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,031
0
2020/4/3
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー