水嶋ひかるのインスタグラム(hikapudayo) - 4月3日 19時03分

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最近ジムに行けてないからお家で体動かしたり
朝起きたらファイラ飲んでみてる🏋🏼🍙💖 ひかぷ、ほんとにめんどくさがりやで
シェイカーとかの洗い物もできればしたくないから
今回は粒タイプで挑戦してみたよ！

ファイラは食事管理や運動で不足した栄養を補ってくれるから
ボディメイクしたい人におすすめ😭✨！
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早くgymに通いたいなぁ。。🏋🏼💭
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@fira_muscle
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