Aya(小山内あや)のインスタグラム(aya_fitness) - 4月3日 16時11分


#AYAクッキー 🍪❤️
どうしてもお菓子が食べたくなったのでアーモンド粉とココナッツシュガーとオーガニックバターでクッキー作り💪🏻✨✨罪悪感なくパクパク食べれちゃうからオススメです😘❤️
おうち時間、お菓子づくりもアリかも🤭💕
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【 材 料 】約4人分
◾️アーモンド粉 120g
◾️ココナッツシュガー 40g
◾️低脂肪バター 60g
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【 作り方 】
①アーモンド粉、ココナッツシュガー、半分溶かした低脂肪バターをボールに入れ木ベラで混ぜ合わせ、ある程度混ざったら手でこねる。
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②粘土のように固形状になったら生地を一口サイズに丸くしてから、掌や指で優しくつぶし、オーブントレーに並べる。
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③私の家のオーブンは“お菓子設定”があったので中火の20分で焼きました。
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④焼き上がったクッキーをトレーごと冷蔵庫で5〜10分冷やして出来上がり!
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#AYAのヘルシークッキー
#バレンタインやクリスマスにも作りました⭐️


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2020/4/3

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