KEIのインスタグラム(kei_oktwins) - 4月2日 21時33分
実はダイエット成功中🌸
早寝早起き、健康的な生活を心がけた上で
食事制限と家トレと半身浴で
この1週間で3kg痩せたよ💓
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今は筋肉付けたいから
筋肉付ける様の食事に切り替えて
トレーニングも増やしてる!✌️
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と言ってもジムに行けないから
@t.balance さんに教えて頂いた
家トレメニューをしてます💪🏻💫
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このまま夏に向けて頑張るっ💜💜💜
ダイエッターの皆さん!
一緒に頑張りましょ🥺⭐️✨✨
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2020/4/2