福井仁美のインスタグラム(hitton28) - 4月2日 13時19分
Fasting ✨🥛
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外食しない今、腸をリセットして免疫UPのためにファスティング‼︎ ストイックな断食とかでは無く、からだをいたわりながら野菜ビタミン酵素酵母乳酸菌たっぷりの最強ローフードみつけました🥒🥦🍋
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@zarahabeauty で買ったBEMAXのプレミアドリンク!
免疫細胞は7割以上腸で作られてるんだって💚今の時期とってもおすすめ!腹持ち良すぎて全然お腹空かない!
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2日目にしてもうかなり調子いい!
いかに消化にエネルギー使ってるかわかった今日!
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2020/4/2