村主章枝のインスタグラム(fumie.suguri) - 4月1日 04時17分

"Effort"
Even if it is a small efforts, it will makes a big difference at the end.
Efforts are not only hard work.
needs to combine with fun.
That is the key to continue the work.
小さな努力でも、最後には大きな結果を生み出す。
努力はきつい作業だけではなくて、楽しいことを入れるのが長続きのコツかな。
#effort
#fun
#努力

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する