清水希容のインスタグラム(kiyou_1) - 3月31日 18時46分
【自宅でできる空手トレーニング】
今回は、猫足のカタチで蹴りと受けの動作です。
姿勢が崩れすぎず、足の支えがポイントです。
是非、チャレンジしてみてください🥋
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2020/3/31
