佐藤弥生さんのインスタグラム写真 - (佐藤弥生Instagram)「' ❄️雪の日曜日 ' お花見は中止になったけど昨年作っておいた 🌸桜の塩漬け🌸で #桜おこわ #桜ご飯 #隠し味 #梅肉美味しくてついつい食べ過ぎてしまいます😅 不要不急な外出自粛皆さんはどうお過ごしですか？私はストレスがたまらない様に 1日1〜2回の軽い運動例えばスーパーには歩いて行くヨガ🧘‍♀️ストレッチなどを織り混ぜてヨガマットの上で出来る少し汗ばむ位のプチトレ早寝早起き季節の野菜、発酵食品を使った美味しいご飯を作ってご飯の時間を楽しみながらいつもよりゆっくりいただいています当たり前だと思っていた日常まで皆で頑張ろう #お花見料理#桜の塩漬け#母からうけつぐ#腕立て伏せ#腹筋#足上げ#ヨガ#横隔膜呼吸#スクワット#ドックアンドキャット#ストレッチ#プチトレ#yayoscooking#おうち時間」3月29日 20時15分