中村愛子さんのインスタグラム写真 - (中村愛子Instagram)「コロナで自粛要請がかかり ロックダウンするという噂もちらほらと。     手洗いうがい。 免疫力をUPする。(食事、サプリの摂取) 不必要な外出はしない。 周りに影響がでない程度に小分けして備蓄しておく。     などなどをやっています。     そして 自宅での過ごし方。    この際普段できてなかったところまで お掃除したり 断捨離、整理整頓したり。   たまりがちな事務作業。   あとは学び。 本を読んだり、音声を聞いたり オンライン講座を受けたり SNSでアウトプット、情報発信したり。     できることはたくさんある✨     そして家族との時間。 小学生になって こんなに長く子どもたちと過ごせるのも なかなかないから 改めて一緒に過ごせる時間を大切にしようと✨      あとは 自分自身と向き合う時間。    当たり前が当たり前じゃなくなりつつある今 ほんとに大切なもの 大切にしたいものは何なのか   コロナが収束したあと どう過ごすか   そんなことを 自分と話すいい機会だと思います✨     そして働き方を見直す。     普段DMは全て返せないのですが おうち時間が増えて 返信もしていこうと思うので  悩み解決したいこと 知りたいことなどあれば DMやLINE@にて✨    なんらかの形でお答えしていけたらと思います✨ 」3月27日 21時53分 - aiko_1231

中村愛子のインスタグラム(aiko_1231) - 3月27日 21時53分


コロナで自粛要請がかかり
ロックダウンするという噂もちらほらと。




手洗いうがい。
免疫力をUPする。(食事、サプリの摂取)
不必要な外出はしない。
周りに影響がでない程度に小分けして備蓄しておく。




などなどをやっています。




そして
自宅での過ごし方。



この際普段できてなかったところまで
お掃除したり
断捨離、整理整頓したり。


たまりがちな事務作業。


あとは学び。
本を読んだり、音声を聞いたり
オンライン講座を受けたり
SNSでアウトプット、情報発信したり。




できることはたくさんある✨




そして家族との時間。
小学生になって
こんなに長く子どもたちと過ごせるのも
なかなかないから
改めて一緒に過ごせる時間を大切にしようと✨





あとは
自分自身と向き合う時間。



当たり前が当たり前じゃなくなりつつある今
ほんとに大切なもの
大切にしたいものは何なのか


コロナが収束したあと
どう過ごすか


そんなことを
自分と話すいい機会だと思います✨




そして働き方を見直す。




普段DMは全て返せないのですが
おうち時間が増えて
返信もしていこうと思うので

悩み解決したいこと
知りたいことなどあれば
DMやLINE@にて✨



なんらかの形でお答えしていけたらと思います✨



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2020/3/27

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