中村愛子のインスタグラム(aiko_1231) - 3月27日 21時53分
コロナで自粛要請がかかり
ロックダウンするという噂もちらほらと。
手洗いうがい。
免疫力をUPする。(食事、サプリの摂取)
不必要な外出はしない。
周りに影響がでない程度に小分けして備蓄しておく。
などなどをやっています。
そして
自宅での過ごし方。
この際普段できてなかったところまで
お掃除したり
断捨離、整理整頓したり。
たまりがちな事務作業。
あとは学び。
本を読んだり、音声を聞いたり
オンライン講座を受けたり
SNSでアウトプット、情報発信したり。
できることはたくさんある✨
そして家族との時間。
小学生になって
こんなに長く子どもたちと過ごせるのも
なかなかないから
改めて一緒に過ごせる時間を大切にしようと✨
あとは
自分自身と向き合う時間。
当たり前が当たり前じゃなくなりつつある今
ほんとに大切なもの
大切にしたいものは何なのか
コロナが収束したあと
どう過ごすか
そんなことを
自分と話すいい機会だと思います✨
そして働き方を見直す。
普段DMは全て返せないのですが
おうち時間が増えて
返信もしていこうと思うので
悩み解決したいこと
知りたいことなどあれば
DMやLINE@にて✨
なんらかの形でお答えしていけたらと思います✨
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2020/3/27