MICHIRUのインスタグラム(barbiemichiru) - 3月26日 00時00分

新月4時起き、早朝撮影明けの夜はゆっくりと〜。

身体をあたためるだけで免疫力はアップするので湯船に浸かってゆるゆると。
こんな時期は無理しない。
ちょっと長めに30分くらい入ると筋肉も緩んでお風呂から出たあと長めにストレッチ。
気持ちもスッキリ整って気の巡りも良くなります。
翌日全然疲れが違うのよね😊

この３つの入浴剤は、ここ何年か使い続けているもの。

アムリターラのヒマラヤ岩塩バスソルト
浄化したい時はコレ！3億8千年前の地球最古の岩塩。
汗がすごい！硫黄の香りが温泉気分。
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ミネラル鉱泉浴
天然ミネラルが36種類が経皮吸収されて顔にも頭にもできるお風呂専用ミネラル。残り湯は洗濯、植木、お花など植物などもokの環境に還るので安心。
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重炭酸湯
重炭酸イオンのシュワシュワの泡が冷えやコリ。神経痛などの痛み、疲労感が強い時に。残留塩素がほとんどゼロ。お湯が柔らかくお肌つるつる。

その日の気分と体調に合わせて✨✨✨
細胞の働きが盛んになって自然治癒力も高めてくれる。
こんな、ご時世ですからせめて温泉気分♨️ .
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