来夏のインスタグラム(rairairaika) - 3月25日 12時22分
#🧘♀️
外出しづらい今、
心までふさがないように
かたまりやすい身体をほぐす
簡単なヨガのポーズや運動を
気ままに載せていきます.
気が向いたら一緒にやってみてください🎈
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まずは呼吸を意識してみましょう✨
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噛んでたり編集センスないのは
あしからず.🐣
#おうちでゆるっとヨガ
#来夏ヨガ
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2020/3/25
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