寿春花果のインスタグラム(hanaka_yu) - 3月21日 16時55分
美容家塾での動画リクエストで
頂いたトレーニング風景を撮影しました♡編集でき次第配信予定なので、メンバーさまは楽しみにしていてね😊
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最近はお家で過ごすことも多かったり、行きつけのスタジオとかも営業していなかったりとのことなので、この日はお家でできるトレーニング多目でメニューを組んで頂きました♡
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どんな状況でも、関われる全ての方の力に少しでもなれるように、やれることをやれるだけ🕊
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トレーニングはやり方を間違えたら効果が違ってきてしまうので、なるべく分かりやすくお届けしたい♡絶賛編集中であります🧐
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お楽しみに♡
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#写真はいつも最後にするボクササイズ
#トレーニング#ダイエット#美ボディ#引き締め#美容家塾#オンラインアカデミー#パーソナルトレーニング
#猫パンチではありません が、動画を見たら猫パンチ
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2020/3/21