イザベル・グラールさんのインスタグラム写真 - (イザベル・グラールInstagram)「Take advantage of this time in quarantine to take care of yourself, to do things you didn‘t have the time before like reading, working out at home, learning new skills and relaxing your mind from the daily stress. In this time being home isn‘t a negativ thing. Let‘s do all our part in helping the world by taking the precautions serious and stay home. Please stay safe and watch out for eachother 🙏❤ Aproveitem essa quarentena para cuidar de si mesmo, para fazer coisas que não faziam antes como, ler, treinar em casa, aprender novas habilidades e relaxar a mente do estresse diário. Neste momento, estar em casa não é uma coisa negativa. Vamos todos fazer a nossa parte , levando as precauções a sério e ficando em casa . Se cuidem e cuidem uns aos outros 🙏❤️」3月21日 2時00分