永井葉月のインスタグラム(hazuki815hazuki) - 3月18日 19時31分

👹竹口さんトレーニング👹
@masanoritakeguchi 
FLOWINを使う以外でも体幹トレーニングの
指導をしてくだささります。
でも、やる内容がしんどすぎて一個の練習終わったら
こんな感じになる笑。。。🙀

時間は毎回2時間もトレーニングしないけど
１つ１つ集中して考えながら
感じながらやることで鍛えたい所とか
苦手なところが成長しているなって
すごく実感が湧きます✨
それを教えてくれるのが竹口さん‼︎

厳しい中に優しさがあるんですよね？笑
いつもサポートありがとうございます🙇‍♀️
@cuoreone @cuore_flowintraining
@cuore__official
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#成長 #柔軟性 #集中力 #伸び代

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