中村明花さんのインスタグラム写真 - (中村明花Instagram)「. 最近のごはん☺︎ #タイで作る日本食 . . 昨日は夫のリクエストでハンバーグ。 メニューは、 ▫️宮風ソースのハンバーグ ▫️ワカメと切り干し大根のナムル ▫️人参とブロッコリーの茎のたらこ和え ▫️アスパラのお浸し ▫️とろろとオクラとイクラ ▫️お味噌汁 ▫️パッションフルーツ でした☺︎ . 大好きなステーキ宮のソースを真似っこしてお酢が効いたサッパリ味に♪ (地元木更津でよく食べに行ってたステーキ屋さん) . 娘が幼稚園に行くようになってからは早寝の為にパパが帰ってくる前に娘はご飯を食べ終えているのでパパは1人ご飯の日も多々。 . 食べる環境も大事にしていたので娘が産まれる前は夫が遅くても一緒に食べていましたが、 今は娘を孤食(一人で食事を取ること)させたくないので娘と一緒に私も食べちゃいます👧🏻 . でも幼稚園お休みになったから…また一緒に食べられる日が増えそうです😊 . . 📖「夫婦のきずなごはん」&「1回のお買い物で3日献立 夫婦のきずなごはん」発売中 .  #cooking #Japanesefood」3月17日 13時41分 - sayaka_nakamura3

中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 3月17日 13時41分


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最近のごはん☺︎
#タイで作る日本食 .
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昨日は夫のリクエストでハンバーグ。
メニューは、
▫️宮風ソースのハンバーグ
▫️ワカメと切り干し大根のナムル
▫️人参とブロッコリーの茎のたらこ和え
▫️アスパラのお浸し
▫️とろろとオクラとイクラ
▫️お味噌汁
▫️パッションフルーツ
でした☺︎
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大好きなステーキ宮のソースを真似っこしてお酢が効いたサッパリ味に♪
(地元木更津でよく食べに行ってたステーキ屋さん)
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娘が幼稚園に行くようになってからは早寝の為にパパが帰ってくる前に娘はご飯を食べ終えているのでパパは1人ご飯の日も多々。
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食べる環境も大事にしていたので娘が産まれる前は夫が遅くても一緒に食べていましたが、
今は娘を孤食(一人で食事を取ること)させたくないので娘と一緒に私も食べちゃいます👧🏻
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でも幼稚園お休みになったから…また一緒に食べられる日が増えそうです😊
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📖「夫婦のきずなごはん」&「1回のお買い物で3日献立 夫婦のきずなごはん」発売中 .
#cooking #Japanesefood


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2020/3/17

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