高塚南海のインスタグラム(southsea28) - 3月16日 20時21分

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今年はバッティングで
右足のブレがないように
下半身強化🦵🔥
↑筋力が落ちてくると膝が中に入って前に流れてしまう
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@gsalus.kuki0420
で埼玉のオフ期間
トレーニングでお世話になってました！
@yuri_taira_fitness_jp
平トレーナーにこの動画左足乗りすぎです
って言われそう笑🤦‍♀️
みなさん元気かなぁ？👐
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#女子プロ野球
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#下半身強化
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