笹原優美のインスタグラム(yumi_sasahara_official) - 3月15日 20時07分

☆
新しく身に付けたい動き、
慣れない動き、苦手な動きetc...は、
①つ目の動画のような感じで
ゆっくりと小さな振り幅で自分がどう動けばいいか一つ一つ確認しながら😄💡
正面に鏡置いてそれを見ながらやってます。
それとこんな風に自分の姿を動画に撮って、
自分のやろうとしている頭の中のイメージと実際の動きがリンクしているかチェック✅
足りないところに気付けて、
このドリル取り入れよ〜とか、トレーニングでここ鍛えよ〜とか課題も見つかりやすいです⛳️
練習場で打つ球数はすごく多いのになかなか上手くならないな〜😩と悩んでいる方はこれが足りないかも！
コツコツと、なお且つ確実に、
良い動きを身に付けていく練習大切です😊🙌🏻⛳️
慣れてきたら反復練習でたくさん打ちますけどね✨
両方の練習を良いバランスで🙌🏻🌟
ぜひご参考に！
ちなみに、
②はハーフスイングのスロー
③はフルショットのスロー
(あーまだ全然できない🤦‍♀️)
☁️
☁️
#ゴルフ#golf#高尔夫#高爾夫
#ゴルフスイング#golfswing#ゴルフ練習
#ゴルフ上手くなりたい#ゴルフ大好き
#ゴルフ男子#ゴルフ女子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する