yuina.ushio ueharaのインスタグラム(yuinaushio) - 3月15日 14時11分

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ここ最近
とてももがいていて
抜け出せたと思っても
また元に戻ってしまってて.
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問題は自分のなかにあるのに
外に目を向けてしまって
そこを解決しようと
空回りして
疲れてしまっていました。.
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本質の部分をみること
自分のなかと向き合うこと.
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ずっとやってたことなのに
急にできなくなってしまう
自分の未熟さ。.
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もっともっと“向き合う”っていう意味を
身をもって記憶しないとな。.
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そして
やっぱり私は変わりたいし
絶対変わるって
決意しました🔥
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#瞑想に挑戦しようかな
#出来る気しない

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