渡辺由布子のインスタグラム(watanabe_yuko) - 3月11日 23時30分

3/11 2:46

偶々受けた @igniteliving のヨガクラスで、いつものメディテーションに加えて、黙祷の時間が設けられた。

今こうしてヨガができる環境と、思い通りに動ける健康な身体、時間を共有できる仲間、帰ったら「ただいま」と言える家族と、不自由なく衣食住が満たされる毎日があること。

当たり前のように流れていく時間の中で、実は当たり前のことなんて一つもない。

私の大切な人にとって、大切な人の死をきっかけに、命の尊さや儚さについて、ここ最近やけに考えるようになった。

もしも日常で「嬉しい」とか「幸せ」とか思えることがあるのなら、ひとつひとつ感謝を表現した方がいい。十分に伝えられぬまま後悔に苛まれるのは苦しすぎるから。

いろいろな思いが込み上げてきて、なんだか胸が熱くなった。

東日本大震災から9年。
私たちにもう一度立ち止まって考える機会を与えてくれた、大事な出来事。

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