Yukicoのインスタグラム(yukicolifecom) - 3月11日 20時50分
Kiefel Coffee 長堀店 - Instagrammers Gourmet
゜*𓂃𓍯𓂃 .
𝑩 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒍𝒂𝒏𝒅 𝒄𝒐𝒇𝒇𝒆𝒆 𝒓𝒐𝒂𝒔𝒕𝒆𝒓𝒚
かっこいいコーヒー屋さんへ☕️
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今日はお昼ごはん抜きの日
ツライ𓄹𓄹
ま、食べ過ぎたので自業自得😿
30分以上かかると想定した駅で降りて
ここを目指して歩きました👣
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ひとくちいただいたカレー🍛
しあわせ過ぎた🥰
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よく食べてるなぁ
なんであんなに食べてるのに!
ってよく言われますが
食べたあとは、こうやってダイエットがんばります
これ本気です‼️
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「何もしてないよ〜」
って言う人は絶対ウソ🤣
綺麗な人ほどめちゃくちゃ努力しているのを
私は知ってます✨✨✨🥺
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私は結構何に対しても追求するタイプなので
どれだけ効果的なのかは
私が使用していることで伝わるといいなと思います
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まもなく衣替え‥
昨年のパンツははいってますか?
私もピチピチにならないようにチェック‼️
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食べ過ぎ防止にも履いてる
しっかり @majicalsherry_lme で引き締め管理
私の生徒さんも愛用者多数です🙌🏻
☑︎腰痛防止
☑︎食べ過ぎ防止
☑︎引き締め
☑︎インナーマッスル強化
☑︎美ウエストサイドライン造り
☑︎履くだけダイエット
☑︎履くだけ美ボディ
だからみんなで愛用してますよね😽
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苦しいーーーーーーーーーーってなるけど
自分ではセーブできないところを助けてくれます☺️
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今日はカフェラテでお腹を満たして‥
締めのおかげ?か
満足できました♥︎
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腹八分目と引き締めで痩せれるのかも♡
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2020/3/11