みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . ちょびっと鯖エビイカ(オリーブオイルと塩) 舞茸とえのきブロッコリーアスパラ生姜 . . おはようございます😊 . 昨日の私に一言いうならば、こんなちょびっとの鯖なら切るな😌 . . です。(笑) . . いや、もう少し大きかったはずなんだけど。 . 今日は、鏡見たらイイカンジだったのでなんだかハッピー✌️☺️ . ちっぽけなことに幸せ感じる毎日です😆😆😆 . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 #healthyfood #healthylifestyle」3月11日 6時33分