笠原友希さんのインスタグラム写真 - (笠原友希Instagram)「今日もシーザージム渋谷で指導してます！！白を基調としたジムで設備も防具も備わっていて綺麗なジムです！男性も女性も体動かすことや格闘技が好きな方が集まってるなと感じます！なので指導するのも凄く楽しいです！最近よく眠れなかったのですが睡眠に関する本を読んで勉強したら目覚めも良くなりよく寝れた感じしました！本っていいねっ！ #インストラクター #渋谷#シーザージム渋谷 #格闘技 #運動 #運動好き #シュートボクシング #123シュート #fr2 #本 #睡眠 #睡眠不足#ファッション」3月7日 11時05分