キム・ジフンさんのインスタグラム写真 - (キム・ジフンInstagram)「_ 이번에 화보촬영을 했는데요 한달동안 강도높게 운동하면서 식단과 다이어트에 대해서도 이것저것 공부를 많이 했어요 유튜브와 인터넷을 통해 다양한 정보를 찾아보다 보니까 이제는 다이어트에 대한 개념이 바뀌고 있는중이더라구요 그러다보니 간헐적 단식이 대세가 되는건 필연적이었던거고.. . . . _ 다이어트가 힘든 가장 큰 이유중에 하나는 세상에 맛있는게 너무나 많고 먹고싶은걸 참는다는게 너무나 힘들다는거잖아요? 오늘은 제가 생각하는 다이어트의 핵심키워드 하나만 이야기하고 자세한 건 담에 또 얘기해드릴게요 짐작하신분들도 많겠지만 제가 생각하는 가장 핵심 키워드는 바로 _ _ #인슐린 이었습니다 😀 짐작한 분들도 계시다면 다이어트에 관해 저처럼 서치좀 해보신 분이시겠군요 ㅋㅋ 사실 다이어트엔 누가뭐래도 운동이 가장 중요하긴 하지만 그걸 몰라서 운동을 안하는 사람은 없을테니까 운동은 빼고요 ㅎㅎ 먹고싶은거 왠만큼 먹으면서 원하는 몸매를 가질수 있다면.... 모두가 바라는 바겠죠??」3月6日 15時29分