初嶺麿代のインスタグラム(hatsunemayo) - 2月29日 10時38分

3月2日から放送開始。
ぜひお茶の間でご覧くださいませー✨
NHK Eテレ
【まる得マガジン】にて
初嶺麿代の宝塚式エレガントレッスン
始まります。
【放送】3月2日～5日、9日～12日(予定)　
月曜～木曜　21:55～22:00
【再放送】3月9日～12日、16日～19日(予定)　
月曜～木曜　11:55～12:00
https://www4.nhk.or.jp/marutoku/

どうぞよく笑い、よく食べ、よく寝て、そして適度な運動をし、免疫力アップ⤴️しましょう。
#お茶の間 で、
let's エレガント〜。
#nhk #まる得マガジン #宝塚式エレガントレッスン #宝塚og #テキスト本 見ながら#自宅エクササイズ
#自宅エクササイズで備える近頃🏋️‍♂️ #美姿勢 #笑顔レッスン #美声

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