山添寛（相席スタート）のインスタグラム(aisekiyamazoe) - 2月28日 22時40分
ダイエットの基本はやっぱりランニングです。有酸素運動。
#ダイエット
#それダイエットちゃうやろダイエット
#それダイエットちゃうやろって
#絶妙なタイミングで言うてもらえるかで
#カロリー消費が
#全然変わってくる
#尼神インター
#渚トレーナー
#流石でした
#トレーナーとの間に
#障害物が有れば
#尚良し
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#明日もダイエット
#一緒に頑張ろうな
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2020/2/28
