大湯みほのインスタグラム(nukazukemiho0320) - 2月23日 01時34分
………
みなさま、3連休、いかがお過ごしですか✨?
・
休める時にしっかり休んで、日頃運動不足の方はスポーツ✨でリフレッシュ🌱もオススメです。ストレス発散は、腸内環境にもとってもいいんですよ!✨
・
免疫力を上げるためには、食事・運動・睡眠・これ大切ですからね❗️
・
写真、いつかの旅のもの✨落ち着いたら、またゆっくり旅行にでも行きたいなぁ☺️
・
明日、告知がございますので、お楽しみに❗️good night🌛
・
#ぬか漬け #発酵 #植物性乳酸菌 #腸内環境 #免疫力アップ
#食育 #holiday #natural #organic #food #eat #sports
#refresh #sleep #nonstless
#nukazuke #ぬか漬けマイスター #ぬか床 #大湯みほ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
235
4
2020/2/23